Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 54,53g | Karb: 112,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Сметанный Соус, Салат Овощной с Маслом, Кальмар Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Активия Кефирная 1%, Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Черничные Хлебцы, President Сыр Бри. lagi...
|
|
1805 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolina-CH
|