Daftar  |  Masuk

Jurnal Tania Andrade DF, 12 Jun 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
63,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.    Sisa: 3,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2017:
1589 kkal Lemak: 46,37g | Prot: 92,32g | Karb: 167,45g.   Makan Pagi: Linea Adoçante, Dolce Gusto Cortado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: MID Mid Sugar, Café Expresso, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Francês. Makan Malam: Sorvete, Saquê, Kenko Gengibre em Conserva, Sashimi de Atum, Gendai Sashimi Peixe Branco, Rolinhos California, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sashimi de Salmão, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sushi, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: Oba Salada de Frutas, Trio Zero Banana com Chocolate. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tania Andrade DF


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.