|
почему я вижу сброс за неделю 2 кг и 100 г , а ниже - набор той же массы ...
|
913 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 55,06g | Karb: 80,72g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Тильзитер, Вермишель, Огурец (с Кожурой), Ашан Гуляш из Телятины. Makan Siang: Перекресток Слойка с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Клубника. Camilan/Lainnya: Перекресток Слойка с Сыром. lagi...
|
|