Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3140 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 295,25g | Karb: 307,11g.
Makan Pagi: Natur Pur Bio Maiswaffeln, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Myprotein Glutamine, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Myprotein Impact Whey Protein, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical). Makan Siang: SPAR Sweet Potato Fries, BBQ Hühner Filet (Mexiko Marinade). Makan Malam: Chiefs Vanilla Drive, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|