|
Завтрак... Чай черный с белым зефиром и печенкой ( сметанной или творожной... кто как называет)) ... кому не трудно... скажите... сколько калорий будет в зефире,а сколько в этой печенке? по своим подсчётам... а то мучает совесть...
|
875 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 61,69g | Karb: 88,14g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ашан Печенье Сметанное, Зефир, Чай Несладкий, МЛМ Борщ с Мясом. Makan Malam: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
|
 Komentar
В зефире 100 грамм это 320 калорий, одна зефиринка весит около 45-60 грамм. Печенье смотрите на пачке, но не меньше 450 калорий в 100 граммах, а печенье вести примерно 10-20 грамм, вот и считайте)😉🍫🍪
09 Jun 17 oleh anggota: rkkivorkovna
|
я когда кушала зефирку такую, 150 кал одна штучка примерно.
09 Jun 17 oleh anggota: Angelinayua
|
Какая совесть? За одну печеньку и зефирку?! Отправьте свою совесть..чай пить!
09 Jun 17 oleh anggota: Estti.Linka
|
В программе уже все подсчитано)))
09 Jun 17 oleh anggota: Alexsndra177
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QwityTilend
|