Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2017
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 16,61g | Prot: 63,92g | Karb: 99,53g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Eiweiss-Pancake. Makan Malam: Tonic Water. Camilan/Lainnya: Tomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Guacamole, Krabbe, Krabbe, Gin. lagi...
|
|
2189 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|