Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2010
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2010:
|
2350 kkal
|
Lemak: 117,76g | Prot: 101,30g | Karb: 235,35g.
Makan Pagi: kellogg's smart start toasted oat, coffee mate original, Dried Mixed Fruit, quick oats, orange juice, dannon plain natural yogurt. Makan Siang: papa murphy's pizza. Makan Malam: dinner roll, rice, tilapia. Camilan/Lainnya: pecans, cashews. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cameronwright
|