Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 51,73g | Karb: 214,27g.
Makan Pagi: Zimt, Äpfel, Kaffee (Gemahlen), Kölln Haferflocken (40g). Makan Siang: Obstkuchen. Makan Malam: Hansano Bulgaria Joghurt, Äpfel, Banane, Kiwi, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Gutfried Putenbrust Natur, Gutes Land Gouda, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. Camilan/Lainnya: Lindt Fioretto Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Askim2017
|