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1584 kkal
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Lemak: 56,55g | Prot: 85,93g | Karb: 183,96g.
Makan Pagi: Ovo Estrelado, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Ovo Cozido, Alface. Makan Malam: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho Verde Cozido, Abobrinha, Brócolis, Abobrinha Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis. Camilan/Lainnya: Toddy Achocolatado, Itambé Leite Condensado, Dr Food Dr Food Shake. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mona Sampaio
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