Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 110,33g | Karb: 40,29g.
Makan Siang: Sadia Filé Mignon Suíno, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Pepino Japonês, Alface Americana, Vagem, Cenouras, Chuchu. Makan Malam: Fugini Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Danone Creme de Leite. Camilan/Lainnya: Pancetta, Seara Presunto Cozido, Orégano, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Goiabal Queijo Mussarela Light, Ovo, Fugini Molho de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CARLALOUZ89
|