Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 113,03g | Karb: 302,37g.
Makan Pagi: Tregar Queso Blanco Light, Claras de Huevo, Avena, Pan Integral Básico, Mermelada Artesanal Dietética Reducida en Calorías, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chispas de Chocolate, Peras. Makan Siang: Lenguado, Calabaza. Makan Malam: la Salteña Tapas de Empanadas Mix de Semillas, Quinoa, Coles de Bruselas, Zapallito Verde. Camilan/Lainnya: Kör Fit Pasta de Maní, Naranjas, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Castañas de Caju, Almendras, Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan constsalusso
|