Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 233,61g | Karb: 222,03g.
Makan Pagi: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Die leichte Muh Frühstücks Milch, Inzersdorfer Wellness Corned Beef, Gradwohl Bio VK Dinkelweckerl. Makan Siang: Hütthaler Pfeffer Steak, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Makan Malam: Natur Aktiv Bio Räucherlachs, Hofer Dinkelweckerl, Chiefs Choco Mountain. Camilan/Lainnya: Chiefs Vanilla Drive. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|