Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 63,24g | Karb: 74,33g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Egg (Whole), Egg White. Makan Siang: Gouda or Edam Cheese, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel). Makan Malam: Chicken Breast Meat, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Chicken Wing Meat and Skin, Chicken Wing Meat and Skin. Camilan/Lainnya: Willards Cheas Naks (40g), Parmalat Smooth Yoghurt, Granny Smith Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shez39
|