Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 17,27g | Prot: 150,67g | Karb: 98,07g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Отварная Котлета из Фарша Минтая с Зеленью, Белком, Приправами, Лента Тилапия Филе, Укроп, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Зеленая Фасоль, Кабачок. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Цветная Капуста, Брокколи. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Корица, Банан, NovaSweet Подсластитель. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizka-krabs
|