Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3105 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 307,42g | Karb: 328,41g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Myprotein Glutamine, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Dots Cooking Nasi Goreng mit Hühnchen. Makan Malam: Chiefs Choco Mountain, Inzersdorfer Wellness Corned Beef, Vier Diamanten Salatsnack Thunfisch Mexikanisch. Camilan/Lainnya: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Die leichte Muh Frühstücks Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|