Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2017
|
149,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 14,69g | Prot: 53,31g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Yogurt Drink - Raspberry. Makan Siang: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Spanish Rice, Refried Beans (Canned), Chi-Chi's Taco Meat. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Boston Cream Donut. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dishy61979
|