Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 213,28g | Karb: 306,53g.
Makan Pagi: Calvé Salsa Barbecue, Noci, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate, Nutrisystem Musclebar, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sottilette Light. Makan Siang: Arance, Bio Pane di Farro, Albume INRAN, Uovo. Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Bio Pane di Farro. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Wasa Wasa Fit, Banana, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|