Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
QwityTilend
Jurnal
31 Mei 17
Jurnal QwityTilend, 31 Mei 17
Profil QwityTilend
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
41 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 31 Mei 2017:
275 kkal
Lemak: 4,47g | Prot: 9,38g | Karb: 51,66g.
Makan Pagi:
Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком.
Makan Siang:
Куриный Суп.
Makan Malam:
Макароны Отварные.
lagi...
1558 kkal
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan QwityTilend
Lihat Riwayat Lengkap