Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2453 kkal
|
Lemak: 99,15g | Prot: 195,20g | Karb: 190,76g.
Makan Siang: Sos Wołowy lub Mięsny, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Makan Malam: Milka Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Koral Lody Koktajlowe, McDonald's Sos Śmietanowy, McDonald's Sos Blue Cheese, McDonald's Kurczak McNuggets (9). Camilan/Lainnya: Biedronka Serek Wiejski Delikate, King Oscar Szproty w Sosie Pomidorowym. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|