Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 76,82g | Prot: 74,24g | Karb: 58,01g.
Makan Pagi: Peito de Frango, Mexerica, Chá de Hibisco, Água, Café, Batata Doce, Ovo, Polpa Norte Polpa de Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral. Makan Siang: Cenouras, Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Italac Leite Integral, Amêndoas, Castanhas de Caju Torradas com Sal. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|