Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 113,19g | Karb: 107,96g.
Makan Pagi: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Кофе с Сахаром, Рамфуд Рулет Любительский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты Ярче. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный. Makan Malam: Какао-Порошок (Несладкий), Ласковое Лето Молоко 1.5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Зефир Жевательный "Тучки-Штучки", Хлеб "Духмяны Край" Питательный, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 7,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wonder1997
|