Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2646 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 198,16g | Karb: 256,42g.
Makan Pagi: Arla Protein Passion-Papaija Rahka, Makula Falafelwrap. Makan Siang: Makula Tulinen Kanapatonki, Myprotein Protein Cookie, Banaanit. Makan Malam: Dolmio Bolognese Intense Valkosipuli, Skyr Mango, Rypsiöljy, Marabou Tumma Suklaa 86%, Fairmary Tumma Suklaa 70%, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton, Risella Tumma Riisi-Quinoa Moniviljaseos. Camilan/Lainnya: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Viinirypäleet, Kiivi, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Laitilan Eggo Valkuainen, Nektariinit, Rypsiöljy, Fazer Vuoksen Piirakka, Skyr Kuningatar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|