|
|
1678 kkal
|
Lemak: 77,74g | Prot: 87,93g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Termer Черника Сушеная, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Мистраль Каша 5 Злаков. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Две Палочки Суп Лакса. Makan Malam: Семга Запеченная, Огурец (без Кожуры), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Camilan/Lainnya: Termer Черника Сушеная, Мистраль Каша Пять Злаков, Простоквашино Творог 0,2%. lagi...
|
|
1879 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 30 menit, Mandi - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 33 menit, Mengemudi - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 12 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Семга беби картофель огурец бкожуры
05 Jun 17 oleh anggota: lerafortuna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerafortuna
|