Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2017
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 22,93g | Prot: 139,53g | Karb: 119,33g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, NovaSweet Подсластитель, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Лента Тилапия Филе, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Кабачок, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Здравник Цикорий Растворимый, NovaSweet Подсластитель. Camilan/Lainnya: NovaSweet Подсластитель, Корица, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Брокколи, Цветная Капуста, Редис. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizka-krabs
|