Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
cliff_36
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan cliff_36

 


Tanggal Mulai: 18 Nov 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 97 kg
Berat Awal: 102,8 kg
16 Mar 24 93,8 kg Cukup Baik
13 Jan 24 100,6 kg Cukup Baik
24 Des 23 102,8 kg Cukup Baik
24 Nov 23 102,1 kg Cukup Baik
31 Jul 22 102,2 kg Cukup Baik
26 Jul 22 103 kg Cukup Baik
24 Jul 22 102,3 kg Cukup Baik
20 Jul 22 101,1 kg Cukup Baik
12 Jul 22 103,5 kg Cukup Baik
09 Jul 22 102,4 kg Cukup Baik
21 Jun 22 100,4 kg Cukup Baik
17 Jun 22 100,2 kg Cukup Baik
30 Mei 22 100,8 kg Cukup Baik
17 Mei 22 100,7 kg Cukup Baik
16 Mei 22 101,2 kg Cukup Baik
08 Mei 22 100,1 kg Cukup Baik
02 Mei 22 100,6 kg Cukup Baik
26 Apr 22 100,4 kg Cukup Baik
25 Apr 22 101 kg Cukup Baik
29 Mar 22 96,3 kg Cukup Baik
27 Mar 22 96,7 kg Cukup Baik
26 Mar 22 96,4 kg Cukup Baik
24 Mar 22 97,3 kg Cukup Baik
23 Mar 22 97,2 kg Cukup Baik
22 Mar 22 97,7 kg Cukup Baik
07 Mar 22 96,3 kg Cukup Baik
28 Feb 22 96,5 kg Cukup Baik
24 Feb 22 95,8 kg Cukup Baik
22 Feb 22 96,7 kg Cukup Baik
17 Feb 22 95,5 kg Cukup Baik
11 Feb 22 96,1 kg Cukup Baik
10 Feb 22 96,6 kg Cukup Baik
08 Feb 22 96,2 kg Cukup Baik
30 Jan 22 95,5 kg Cukup Baik
27 Jan 22 94,5 kg Cukup Baik
26 Jan 22 94,6 kg Cukup Baik
24 Jan 22 95,4 kg Cukup Baik
14 Jan 22 94,4 kg Cukup Baik
10 Jan 22 95,2 kg Cukup Baik
09 Jan 22 95,1 kg Cukup Baik
07 Jan 22 94,7 kg Cukup Baik
03 Jan 22 96,7 kg Cukup Baik
01 Jan 22 96,3 kg Cukup Baik
30 Des 21 95,7 kg Cukup Baik
26 Des 21 95,6 kg Cukup Baik
22 Des 21 94,4 kg Cukup Baik
13 Des 21 94,6 kg Cukup Baik
02 Des 21 94,2 kg Cukup Baik
15 Nov 21 93,4 kg Cukup Baik
13 Nov 21 92,4 kg Cukup Baik
06 Sep 21 89,6 kg Cukup Baik
03 Sep 21 91 kg Cukup Baik
01 Sep 21 89,2 kg Cukup Baik
28 Agu 21 89,6 kg Cukup Baik
27 Agu 21 89,9 kg Cukup Baik
25 Agu 21 89,6 kg Cukup Baik
24 Agu 21 90,1 kg Cukup Baik
22 Agu 21 90,2 kg Cukup Baik
21 Agu 21 90 kg Cukup Baik
19 Agu 21 90,4 kg Cukup Baik
18 Agu 21 91 kg Cukup Baik
17 Agu 21 91,6 kg Cukup Baik
15 Agu 21 90,9 kg Cukup Baik
14 Agu 21 91,8 kg Cukup Baik
13 Agu 21 92,2 kg Cukup Baik
12 Agu 21 91,8 kg Cukup Baik
11 Agu 21 91,8 kg Cukup Baik
10 Agu 21 92,8 kg Cukup Baik
09 Agu 21 92,7 kg Cukup Baik
07 Agu 21 91,9 kg Cukup Baik
06 Agu 21 92,6 kg Cukup Baik
05 Agu 21 92,1 kg Cukup Baik
04 Agu 21 92,2 kg Cukup Baik
03 Agu 21 92,3 kg Cukup Baik
02 Agu 21 92,9 kg Cukup Baik
01 Agu 21 93,2 kg Cukup Baik
31 Jul 21 93 kg Cukup Baik
30 Jul 21 93,5 kg Cukup Baik
29 Jul 21 93,8 kg Cukup Baik
28 Jul 21 94,2 kg Cukup Baik
27 Jul 21 94,4 kg Cukup Baik
26 Jul 21 94,4 kg Cukup Baik
24 Jul 21 94,6 kg Cukup Baik
23 Jul 21 94,5 kg Cukup Baik
21 Jul 21 94,5 kg Cukup Baik
20 Jul 21 95,3 kg Cukup Baik
19 Jul 21 95,9 kg Cukup Baik
18 Jul 21 96,3 kg Cukup Baik
17 Jul 21 96,3 kg Cukup Baik
16 Jul 21 96,8 kg Cukup Baik
14 Jul 21 96,5 kg Cukup Baik
13 Jul 21 96 kg Cukup Baik
12 Jul 21 96,8 kg Cukup Baik
11 Jul 21 97 kg Cukup Baik
10 Jul 21 96,9 kg Cukup Baik
09 Jul 21 96,7 kg Cukup Baik
08 Jul 21 97,1 kg Cukup Baik
07 Jul 21 97,1 kg Cukup Baik
06 Jul 21 97 kg Cukup Baik
05 Jul 21 97 kg Cukup Baik
04 Jul 21 97,1 kg Cukup Baik
03 Jul 21 97 kg Cukup Baik
02 Jul 21 97,7 kg Cukup Baik
01 Jul 21 98,3 kg Cukup Baik
30 Jun 21 97,9 kg Cukup Baik
29 Jun 21 97,8 kg Cukup Baik
28 Jun 21 98,1 kg Cukup Baik
26 Jun 21 98,2 kg Cukup Baik
25 Jun 21 98,5 kg Cukup Baik
24 Jun 21 98 kg Cukup Baik
23 Jun 21 98 kg Cukup Baik
22 Jun 21 98,7 kg Cukup Baik
21 Jun 21 98,9 kg Cukup Baik
20 Jun 21 98,7 kg Cukup Baik
12 Jun 21 98,9 kg Cukup Baik
10 Jun 21 98,8 kg Cukup Baik
03 Jun 21 98,4 kg Cukup Baik
31 Mei 21 99,2 kg Cukup Baik
30 Mei 21 98,6 kg Cukup Baik
25 Mei 21 98,1 kg Cukup Baik
22 Mei 21 97,7 kg Cukup Baik
21 Mei 21 97,9 kg Cukup Baik
20 Mei 21 97,8 kg Cukup Baik
16 Mei 21 97,5 kg Cukup Baik
14 Mei 21 98 kg Cukup Baik
11 Mei 21 98,7 kg Cukup Baik
03 Mei 21 97,5 kg Cukup Baik
01 Mei 21 97,5 kg Cukup Baik
30 Apr 21 97,4 kg Cukup Baik
23 Apr 21 98,2 kg Cukup Baik
21 Apr 21 97,8 kg Cukup Baik
20 Apr 21 98,2 kg Cukup Baik
19 Apr 21 98,1 kg Cukup Baik
16 Apr 21 97,8 kg Cukup Baik
15 Apr 21 98,1 kg Cukup Baik
14 Apr 21 98,1 kg Cukup Baik
09 Apr 21 97 kg Cukup Baik
08 Apr 21 97,1 kg Cukup Baik
07 Apr 21 97,9 kg Cukup Baik
06 Apr 21 97,8 kg Cukup Baik
04 Apr 21 97 kg Cukup Baik
03 Apr 21 97,6 kg Cukup Baik
01 Apr 21 96,9 kg Cukup Baik
31 Mar 21 97,6 kg Cukup Baik
30 Mar 21 97,5 kg Cukup Baik
28 Mar 21 97,5 kg Cukup Baik
14 Mar 21 96 kg Cukup Baik
13 Mar 21 96,1 kg Cukup Baik
12 Mar 21 96,5 kg Cukup Baik
09 Mar 21 96,2 kg Cukup Baik
08 Mar 21 95,7 kg Cukup Baik
07 Mar 21 95,7 kg Cukup Baik
06 Mar 21 96,5 kg Cukup Baik
01 Mar 21 96,9 kg Cukup Baik
28 Feb 21 96,6 kg Cukup Baik
27 Feb 21 97,2 kg Cukup Baik
25 Feb 21 96,6 kg Cukup Baik
22 Feb 21 97 kg Cukup Baik
20 Feb 21 97,4 kg Cukup Baik
19 Feb 21 97,5 kg Cukup Baik
18 Feb 21 97,5 kg Cukup Baik
17 Feb 21 97,4 kg Cukup Baik
16 Feb 21 97,5 kg Cukup Baik
15 Feb 21 97,8 kg Cukup Baik
14 Feb 21 97,7 kg Cukup Baik
13 Feb 21 97,9 kg Cukup Baik
12 Feb 21 97,8 kg Cukup Baik
11 Feb 21 97,7 kg Cukup Baik
10 Feb 21 98,2 kg Cukup Baik
09 Feb 21 98,5 kg Cukup Baik
07 Feb 21 99,5 kg Cukup Baik
06 Feb 21 99,2 kg Cukup Baik
05 Feb 21 99,1 kg Cukup Baik
04 Feb 21 99 kg Cukup Baik
03 Feb 21 99,3 kg Cukup Baik
02 Feb 21 98,6 kg Cukup Baik
01 Feb 21 99,3 kg Cukup Baik
31 Jan 21 98,5 kg Cukup Baik
30 Jan 21 99,3 kg Cukup Baik
29 Jan 21 98,4 kg Cukup Baik
28 Jan 21 98,6 kg Cukup Baik
27 Jan 21 98,5 kg Cukup Baik
26 Jan 21 98,1 kg Cukup Baik
25 Jan 21 98,4 kg Cukup Baik
23 Jan 21 99,2 kg Cukup Baik
20 Jan 21 98,4 kg Cukup Baik
19 Jan 21 99,3 kg Cukup Baik
13 Jan 21 98,4 kg Cukup Baik
12 Jan 21 98,2 kg Cukup Baik
10 Jan 21 98,5 kg Cukup Baik
09 Jan 21 98 kg Cukup Baik
08 Jan 21 98,3 kg Cukup Baik
07 Jan 21 98,3 kg Cukup Baik
06 Jan 21 98 kg Cukup Baik
05 Jan 21 99 kg Cukup Baik
04 Jan 21 98,9 kg Cukup Baik
03 Jan 21 98,8 kg Cukup Baik
02 Jan 21 98,6 kg Cukup Baik
01 Jan 21 99,7 kg Cukup Baik
31 Des 20 99,1 kg Cukup Baik
30 Des 20 98,6 kg Cukup Baik
29 Des 20 98,6 kg Cukup Baik
27 Des 20 99,7 kg Cukup Baik
26 Des 20 99,4 kg Cukup Baik
25 Des 20 99,6 kg Cukup Baik
24 Des 20 98,1 kg Cukup Baik
23 Des 20 98,3 kg Cukup Baik
22 Des 20 98,9 kg Cukup Baik
21 Des 20 98,9 kg Cukup Baik
20 Des 20 99 kg Cukup Baik
19 Des 20 98,4 kg Cukup Baik
18 Des 20 98,8 kg Cukup Baik
17 Des 20 99,3 kg Cukup Baik
16 Des 20 98,6 kg Cukup Baik
13 Des 20 99,3 kg Cukup Baik
11 Des 20 99,3 kg Cukup Baik
10 Des 20 98,6 kg Cukup Baik
09 Des 20 99,1 kg Cukup Baik
08 Des 20 98,9 kg Cukup Baik
06 Des 20 99,1 kg Cukup Baik
05 Des 20 99,5 kg Cukup Baik
04 Des 20 99,3 kg Cukup Baik
03 Des 20 99,7 kg Cukup Baik
02 Des 20 99,6 kg Cukup Baik
01 Des 20 99,9 kg Cukup Baik
30 Nov 20 100,2 kg Cukup Baik
29 Nov 20 99,4 kg Cukup Baik
28 Nov 20 99,6 kg Cukup Baik
27 Nov 20 100,4 kg Cukup Baik
26 Nov 20 99,4 kg Cukup Baik
24 Nov 20 100,5 kg Cukup Baik
23 Nov 20 101,2 kg Cukup Baik
21 Nov 20 101,4 kg Cukup Baik
20 Nov 20 101,7 kg Cukup Baik
19 Nov 20 102,4 kg Cukup Baik
18 Nov 20 102,3 kg Cukup Baik
17 Nov 20 103,3 kg Cukup Baik
16 Nov 20 104,7 kg Cukup Baik
04 Nov 20 103,5 kg Cukup Baik
05 Okt 20 102,7 kg Cukup Baik
08 Sep 20 102,5 kg Cukup Baik
07 Sep 20 102,9 kg Cukup Baik
02 Sep 20 101,9 kg Cukup Baik
29 Agu 20 101,6 kg Cukup Baik
27 Agu 20 101,6 kg Cukup Baik
10 Agu 20 102,2 kg Cukup Baik
09 Agu 20 102,4 kg Cukup Baik
03 Agu 20 103,4 kg Cukup Baik
29 Jul 20 101,9 kg Cukup Baik
28 Jul 20 102,5 kg Cukup Baik
20 Jul 20 102,4 kg Cukup Baik
18 Jul 20 101,2 kg Cukup Baik
17 Jul 20 101,8 kg Cukup Baik
16 Jul 20 102,2 kg Cukup Baik
14 Jul 20 101,4 kg Cukup Baik
13 Jul 20 102,5 kg Cukup Baik
08 Jul 20 101,4 kg Cukup Baik
07 Jul 20 101,4 kg Cukup Baik
06 Jul 20 101,4 kg Cukup Baik
05 Jul 20 101,8 kg Cukup Baik
26 Jun 20 100,4 kg Cukup Baik
24 Jun 20 99,9 kg Cukup Baik
23 Jun 20 99,9 kg Cukup Baik
22 Jun 20 99,6 kg Cukup Baik
18 Jun 20 100,3 kg Cukup Baik
16 Jun 20 100,9 kg Cukup Baik
13 Jun 20 100,3 kg Cukup Baik
12 Jun 20 100 kg Cukup Baik
11 Jun 20 100,3 kg Cukup Baik
09 Jun 20 99,7 kg Cukup Baik
08 Jun 20 99,9 kg Cukup Baik
07 Jun 20 100,2 kg Cukup Baik
04 Jun 20 100,1 kg Cukup Baik
03 Jun 20 100,7 kg Cukup Baik
01 Jun 20 100,6 kg Cukup Baik
30 Mei 20 100 kg Cukup Baik
29 Mei 20 99,7 kg Cukup Baik
27 Mei 20 100,1 kg Cukup Baik
26 Mei 20 100 kg Cukup Baik
25 Mei 20 100,2 kg Cukup Baik
24 Mei 20 100,6 kg Cukup Baik
21 Mei 20 99,9 kg Cukup Baik
19 Mei 20 100,9 kg Cukup Baik
18 Mei 20 100,7 kg Cukup Baik
17 Mei 20 99,8 kg Cukup Baik
16 Mei 20 100,3 kg Cukup Baik
15 Mei 20 100,3 kg Cukup Baik
14 Mei 20 99,9 kg Cukup Baik
13 Mei 20 100,2 kg Cukup Baik
12 Mei 20 100,6 kg Cukup Baik
11 Mei 20 100,5 kg Cukup Baik
10 Mei 20 99,5 kg Cukup Baik
09 Mei 20 100,6 kg Cukup Baik
07 Mei 20 100,6 kg Cukup Baik
03 Mei 20 100,3 kg Cukup Baik
02 Mei 20 100,1 kg Cukup Baik
01 Mei 20 100,4 kg Cukup Baik
29 Apr 20 99,8 kg Cukup Baik
27 Apr 20 100 kg Cukup Baik
26 Apr 20 100,7 kg Cukup Baik
21 Apr 20 99,4 kg Cukup Baik
20 Apr 20 99,7 kg Cukup Baik
14 Apr 20 98 kg Cukup Baik
13 Apr 20 98,4 kg Cukup Baik
11 Apr 20 98,4 kg Cukup Baik
10 Apr 20 98,4 kg Cukup Baik
05 Apr 20 97,4 kg Cukup Baik
04 Apr 20 97,9 kg Cukup Baik
30 Mar 20 96,8 kg Cukup Baik
29 Mar 20 96,6 kg Cukup Baik
23 Mar 20 96,9 kg Cukup Baik
22 Mar 20 96,7 kg Cukup Baik
20 Mar 20 96,6 kg Cukup Baik
19 Mar 20 96,9 kg Cukup Baik
17 Mar 20 96,8 kg Cukup Baik
16 Mar 20 96,2 kg Cukup Baik
15 Mar 20 96,7 kg Cukup Baik
14 Mar 20 96,5 kg Cukup Baik
13 Mar 20 96,3 kg Cukup Baik
12 Mar 20 96,7 kg Cukup Baik
10 Mar 20 97,2 kg Cukup Baik
09 Mar 20 98 kg Cukup Baik
06 Mar 20 95,8 kg Cukup Baik
05 Mar 20 95,7 kg Cukup Baik
04 Mar 20 96,7 kg Cukup Baik
03 Mar 20 96,5 kg Cukup Baik
02 Mar 20 98,4 kg Cukup Baik
01 Mar 20 98,1 kg Cukup Baik
28 Feb 20 96,5 kg Cukup Baik
27 Feb 20 96,3 kg Cukup Baik
26 Feb 20 97,3 kg Cukup Baik
25 Feb 20 96,9 kg Cukup Baik
24 Feb 20 97,3 kg Cukup Baik
23 Feb 20 97 kg Cukup Baik
22 Feb 20 96,3 kg Cukup Baik
21 Feb 20 96,6 kg Cukup Baik
19 Feb 20 97,7 kg Cukup Baik
18 Feb 20 98,1 kg Cukup Baik
17 Feb 20 98,2 kg Cukup Baik
16 Feb 20 98,6 kg Cukup Baik
15 Feb 20 96,7 kg Cukup Baik
14 Feb 20 97,6 kg Cukup Baik
13 Feb 20 98,1 kg Cukup Baik
11 Feb 20 98,4 kg Cukup Baik
10 Feb 20 98,4 kg Cukup Baik
09 Feb 20 99,6 kg Cukup Baik
07 Feb 20 97,4 kg Cukup Baik
06 Feb 20 96,9 kg Cukup Baik
05 Feb 20 97,4 kg Cukup Baik
04 Feb 20 98 kg Cukup Baik
03 Feb 20 98,4 kg Cukup Baik
02 Feb 20 98,4 kg Cukup Baik
01 Feb 20 98,6 kg Cukup Baik
31 Jan 20 98,4 kg Cukup Baik
30 Jan 20 98,8 kg Cukup Baik
29 Jan 20 98,3 kg Cukup Baik
28 Jan 20 98,6 kg Cukup Baik
27 Jan 20 99,4 kg Cukup Baik
23 Jan 20 99,3 kg Cukup Baik
22 Jan 20 99,7 kg Cukup Baik
21 Jan 20 100 kg Cukup Baik
20 Jan 20 99,7 kg Cukup Baik
19 Jan 20 98,8 kg Cukup Baik
18 Jan 20 99,1 kg Cukup Baik
17 Jan 20 99,5 kg Cukup Baik
16 Jan 20 99,8 kg Cukup Baik
15 Jan 20 99,7 kg Cukup Baik
11 Jan 20 99,8 kg Cukup Baik
10 Jan 20 99,7 kg Cukup Baik
09 Jan 20 99,3 kg Cukup Baik
08 Jan 20 99,7 kg Cukup Baik
06 Jan 20 100 kg Cukup Baik
05 Jan 20 99,5 kg Cukup Baik
04 Jan 20 99,5 kg Cukup Baik
03 Jan 20 99,5 kg Cukup Baik
02 Jan 20 99,6 kg Cukup Baik
01 Jan 20 99,9 kg Cukup Baik
31 Des 19 99,2 kg Cukup Baik
30 Des 19 99,3 kg Cukup Baik
29 Des 19 100 kg Cukup Baik
28 Des 19 99,8 kg Cukup Baik
27 Des 19 99,4 kg Cukup Baik
26 Des 19 100,4 kg Cukup Baik
25 Des 19 99,5 kg Cukup Baik
24 Des 19 98,6 kg Cukup Baik
23 Des 19 98,2 kg Cukup Baik
20 Des 19 99,2 kg Cukup Baik
19 Des 19 99,5 kg Cukup Baik
18 Des 19 99 kg Cukup Baik
17 Des 19 99,4 kg Cukup Baik
15 Des 19 98,9 kg Cukup Baik
14 Des 19 99,6 kg Cukup Baik
13 Des 19 99,5 kg Cukup Baik
12 Des 19 99,7 kg Cukup Baik
11 Des 19 100,4 kg Cukup Baik
10 Des 19 100,4 kg Cukup Baik
09 Des 19 100,4 kg Cukup Baik
08 Des 19 100,5 kg Cukup Baik
07 Des 19 100,8 kg Cukup Baik
06 Des 19 100,5 kg Cukup Baik
05 Des 19 100,4 kg Cukup Baik
04 Des 19 100,7 kg Cukup Baik
03 Des 19 101,1 kg Cukup Baik
02 Des 19 101 kg Cukup Baik
30 Nov 19 100,8 kg Cukup Baik
29 Nov 19 100,4 kg Cukup Baik
28 Nov 19 101,2 kg Cukup Baik
26 Nov 19 101,1 kg Cukup Baik
25 Nov 19 101,1 kg Cukup Baik
24 Nov 19 101 kg Cukup Baik
22 Nov 19 99,9 kg Cukup Baik
21 Nov 19 101,8 kg Cukup Baik
20 Nov 19 102,1 kg Cukup Baik
19 Nov 19 102,8 kg Cukup Baik
18 Nov 19 102,8 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 12 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 93 kg
Berat Awal: 98,2 kg
19 Jul 19 95,6 kg Cukup Baik
14 Jul 19 96,3 kg Cukup Baik
09 Jul 19 96,1 kg Cukup Baik
05 Jul 19 95,7 kg Cukup Baik
03 Jul 19 96,1 kg Cukup Baik
01 Jul 19 96,6 kg Cukup Baik
30 Jun 19 96,2 kg Cukup Baik
27 Jun 19 96,2 kg Cukup Baik
24 Jun 19 96,4 kg Cukup Baik
23 Jun 19 96,4 kg Cukup Baik
22 Jun 19 95,9 kg Cukup Baik
21 Jun 19 96,4 kg Cukup Baik
20 Jun 19 95,2 kg Cukup Baik
11 Jun 19 98,6 kg Cukup Baik
29 Mei 19 97,2 kg Cukup Baik
27 Mei 19 98,1 kg Cukup Baik
26 Mei 19 98,1 kg Cukup Baik
24 Mei 19 97,7 kg Cukup Baik
22 Mei 19 97,5 kg Cukup Baik
21 Mei 19 97,9 kg Cukup Baik
17 Mei 19 97,6 kg Cukup Baik
16 Mei 19 97,7 kg Cukup Baik
14 Mei 19 98 kg Cukup Baik
13 Mei 19 98,3 kg Cukup Baik
12 Mei 19 98 kg Cukup Baik
11 Mei 19 98,7 kg Cukup Baik
09 Mei 19 98,5 kg Cukup Baik
08 Mei 19 98,9 kg Cukup Baik
07 Mei 19 99 kg Cukup Baik
04 Mei 19 98,3 kg Cukup Baik
29 Apr 19 98,7 kg Cukup Baik
21 Apr 19 97,8 kg Cukup Baik
16 Mar 19 95,2 kg Cukup Baik
03 Mar 19 95,1 kg Cukup Baik
28 Feb 19 94,6 kg Cukup Baik
26 Feb 19 95 kg Cukup Baik
17 Feb 19 94,6 kg Cukup Baik
14 Feb 19 94,9 kg Cukup Baik
13 Feb 19 94,6 kg Cukup Baik
12 Feb 19 95 kg Cukup Baik
04 Feb 19 94,6 kg Cukup Baik
29 Jan 19 94,8 kg Cukup Baik
25 Jan 19 94,1 kg Cukup Baik
22 Jan 19 93,6 kg Cukup Baik
21 Jan 19 93,8 kg Cukup Baik
20 Jan 19 93,9 kg Cukup Baik
19 Jan 19 94,4 kg Cukup Baik
18 Jan 19 95 kg Cukup Baik
17 Jan 19 94 kg Cukup Baik
16 Jan 19 94,4 kg Cukup Baik
15 Jan 19 95,1 kg Cukup Baik
14 Jan 19 96,2 kg Cukup Baik
10 Jan 19 95,5 kg Cukup Baik
09 Jan 19 95,8 kg Cukup Baik
07 Jan 19 96,7 kg Cukup Baik
01 Jan 19 96,7 kg Cukup Baik
31 Des 18 95,7 kg Cukup Baik
23 Des 18 93,6 kg Cukup Baik
22 Des 18 93,4 kg Cukup Baik
20 Des 18 93,9 kg Cukup Baik
19 Des 18 94,4 kg Cukup Baik
18 Des 18 94,6 kg Cukup Baik
17 Des 18 94,3 kg Cukup Baik
09 Des 18 92,7 kg Cukup Baik
08 Des 18 93,2 kg Cukup Baik
07 Des 18 94,3 kg Cukup Baik
22 Nov 18 94,7 kg Cukup Baik
21 Nov 18 95,7 kg Cukup Baik
20 Nov 18 96,3 kg Cukup Baik
19 Nov 18 95,8 kg Cukup Baik
11 Nov 18 95,8 kg Cukup Baik
05 Nov 18 95,5 kg Cukup Baik
30 Okt 18 95,8 kg Cukup Baik
26 Agu 18 90,9 kg Cukup Baik
23 Agu 18 91,1 kg Cukup Baik
10 Agu 18 89,7 kg Cukup Baik
07 Agu 18 90,5 kg Cukup Baik
30 Jul 18 90,3 kg Cukup Baik
17 Jul 18 89,3 kg Cukup Baik
10 Jul 18 89,6 kg Cukup Baik
09 Jul 18 89,9 kg Cukup Baik
25 Jun 18 88,4 kg Cukup Baik
24 Jun 18 88,6 kg Cukup Baik
22 Jun 18 88,6 kg Cukup Baik
18 Jun 18 89 kg Cukup Baik
17 Jun 18 90 kg Cukup Baik
05 Jun 18 87,1 kg Cukup Baik
04 Jun 18 87,6 kg Cukup Baik
01 Jun 18 87,6 kg Cukup Baik
30 Mei 18 87,2 kg Cukup Baik
25 Mei 18 87 kg Cukup Baik
23 Mei 18 87,4 kg Cukup Baik
21 Mei 18 87,1 kg Cukup Baik
19 Mei 18 87,3 kg Cukup Baik
18 Mei 18 87,7 kg Cukup Baik
17 Mei 18 87,9 kg Cukup Baik
15 Mei 18 86,1 kg Cukup Baik
14 Mei 18 88 kg Cukup Baik
13 Mei 18 88 kg Cukup Baik
10 Mei 18 86,8 kg Cukup Baik
09 Mei 18 86,7 kg Cukup Baik
08 Mei 18 86,7 kg Cukup Baik
07 Mei 18 86,8 kg Cukup Baik
05 Mei 18 86,1 kg Cukup Baik
04 Mei 18 86,8 kg Cukup Baik
02 Mei 18 87,1 kg Cukup Baik
01 Mei 18 87,7 kg Cukup Baik
27 Apr 18 86 kg Cukup Baik
21 Apr 18 85,6 kg Cukup Baik
20 Apr 18 85,6 kg Cukup Baik
19 Apr 18 86 kg Cukup Baik
18 Apr 18 86,8 kg Cukup Baik
02 Apr 18 85,3 kg Cukup Baik
01 Apr 18 85 kg Cukup Baik
31 Mar 18 85,3 kg Cukup Baik
30 Mar 18 85,7 kg Cukup Baik
29 Mar 18 85,5 kg Cukup Baik
28 Mar 18 86,1 kg Cukup Baik
26 Mar 18 85,4 kg Cukup Baik
25 Mar 18 85,8 kg Cukup Baik
22 Mar 18 87,3 kg Cukup Baik
21 Mar 18 87,6 kg Cukup Baik
20 Mar 18 87,6 kg Cukup Baik
19 Mar 18 88,9 kg Cukup Baik
18 Mar 18 89,6 kg Cukup Baik
16 Mar 18 88,3 kg Cukup Baik
15 Mar 18 87,9 kg Cukup Baik
14 Mar 18 87,6 kg Cukup Baik
13 Mar 18 87,9 kg Cukup Baik
12 Mar 18 88,2 kg Cukup Baik
08 Mar 18 88 kg Cukup Baik
07 Mar 18 88,4 kg Cukup Baik
05 Mar 18 89,4 kg Cukup Baik
04 Mar 18 88,9 kg Cukup Baik
03 Mar 18 88,9 kg Cukup Baik
02 Mar 18 89,1 kg Cukup Baik
01 Mar 18 89,4 kg Cukup Baik
28 Feb 18 89,4 kg Cukup Baik
27 Feb 18 89,8 kg Cukup Baik
26 Feb 18 89,7 kg Cukup Baik
25 Feb 18 90,5 kg Cukup Baik
22 Feb 18 88,4 kg Cukup Baik
20 Feb 18 90,4 kg Cukup Baik
19 Feb 18 90,1 kg Cukup Baik
17 Feb 18 90,1 kg Cukup Baik
16 Feb 18 90,5 kg Cukup Baik
15 Feb 18 90,5 kg Cukup Baik
13 Feb 18 90,7 kg Cukup Baik
10 Feb 18 91,1 kg Cukup Baik
09 Feb 18 91 kg Cukup Baik
08 Feb 18 90,9 kg Cukup Baik
06 Feb 18 91,7 kg Cukup Baik
04 Feb 18 92 kg Cukup Baik
03 Feb 18 92,7 kg Cukup Baik
02 Feb 18 92 kg Cukup Baik
01 Feb 18 93,1 kg Cukup Baik
29 Jan 18 93,9 kg Cukup Baik
26 Jan 18 94,2 kg Cukup Baik
25 Jan 18 95,2 kg Cukup Baik
23 Jan 18 95,4 kg Cukup Baik
22 Jan 18 95,4 kg Cukup Baik
21 Jan 18 96,1 kg Cukup Baik
20 Jan 18 96,6 kg Cukup Baik
19 Jan 18 97,4 kg Cukup Baik
18 Jan 18 96,6 kg Cukup Baik
17 Jan 18 97,2 kg Cukup Baik
10 Jan 18 99,6 kg Cukup Baik
07 Jan 18 100 kg Cukup Baik
04 Jan 18 101,3 kg Cukup Baik
03 Jan 18 102,4 kg Cukup Baik
02 Jan 18 103,3 kg Cukup Baik
01 Jan 18 103,4 kg Cukup Baik
21 Des 17 102 kg Cukup Baik
10 Agu 17 98,8 kg Cukup Baik
01 Jul 17 97 kg Cukup Baik
22 Jun 17 96,5 kg Cukup Baik
20 Jun 17 96,7 kg Cukup Baik
13 Jun 17 96,7 kg Cukup Baik
26 Mei 17 97,2 kg Cukup Baik
16 Mei 17 97,6 kg Cukup Baik
11 Mei 17 96,7 kg Cukup Baik
10 Mei 17 96,4 kg Cukup Baik
08 Mei 17 98,2 kg Cukup Baik
07 Mei 17 98,4 kg Cukup Baik
06 Mei 17 97,8 kg Cukup Baik
03 Mei 17 98,3 kg Cukup Baik
20 Mar 17 95,6 kg Cukup Baik
17 Feb 17 95,7 kg Cukup Baik
22 Jan 17 96 kg Cukup Baik
21 Jan 17 97 kg Cukup Baik
10 Jan 17 97,4 kg Cukup Baik
03 Jan 17 97,1 kg Cukup Baik
01 Jan 17 97,7 kg Cukup Baik
16 Des 16 97,4 kg Cukup Baik
14 Des 16 97,9 kg Cukup Baik
06 Des 16 99 kg Cukup Baik
04 Des 16 99,1 kg Cukup Baik
23 Nov 16 99,3 kg Cukup Baik
22 Nov 16 99,6 kg Cukup Baik
12 Nov 16 98,2 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 01 Nov 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 89 kg
Berat Awal: 101 kg
11 Nov 16 101,1 kg Cukup Baik
10 Nov 16 101,3 kg Cukup Baik
09 Nov 16 102,1 kg Cukup Baik
08 Nov 16 102,6 kg Cukup Baik
07 Nov 16 103,7 kg Cukup Baik
30 Okt 16 102,6 kg Cukup Baik
02 Agu 16 101,8 kg Cukup Baik
01 Agu 16 102,8 kg Cukup Baik
26 Jul 16 101,7 kg Cukup Baik
25 Jul 16 102 kg Cukup Baik
05 Mei 16 99,8 kg Cukup Baik
29 Apr 16 100 kg Cukup Baik
28 Apr 16 100,1 kg Cukup Baik
18 Mar 16 98,1 kg Cukup Baik
17 Mar 16 98,8 kg Cukup Baik
12 Mar 16 97,8 kg Cukup Baik
28 Feb 16 99,3 kg Cukup Baik
27 Feb 16 100,4 kg Cukup Baik
17 Nov 15 100,3 kg Cukup Baik
16 Nov 15 100,7 kg Cukup Baik
03 Nov 15 99,2 kg Cukup Baik
02 Nov 15 100,5 kg Cukup Baik
01 Nov 15 101 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Jun 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 87 kg
Berat Awal: 101 kg
09 Mei 15 96,5 kg Cukup Baik
05 Mei 15 96,9 kg Cukup Baik
03 Mei 15 97,1 kg Cukup Baik
27 Mar 15 94,8 kg Cukup Baik
26 Mar 15 94,2 kg Cukup Baik
24 Mar 15 94,3 kg Cukup Baik
22 Mar 15 94,1 kg Cukup Baik
18 Mar 15 94 kg Cukup Baik
12 Mar 15 94,8 kg Cukup Baik
03 Mar 15 93,8 kg Cukup Baik
01 Mar 15 94,1 kg Cukup Baik
25 Feb 15 94,5 kg Cukup Baik
23 Feb 15 94,2 kg Cukup Baik
22 Feb 15 94,3 kg Cukup Baik
21 Feb 15 94,5 kg Cukup Baik
20 Feb 15 94,1 kg Cukup Baik
17 Feb 15 95,3 kg Cukup Baik
16 Feb 15 95,9 kg Cukup Baik
10 Feb 15 94,1 kg Cukup Baik
09 Feb 15 94,4 kg Cukup Baik
07 Feb 15 94,6 kg Cukup Baik
31 Jan 15 94,1 kg Cukup Baik
29 Jan 15 93,9 kg Cukup Baik
28 Jan 15 93,7 kg Cukup Baik
27 Jan 15 94,1 kg Cukup Baik
22 Jan 15 93,7 kg Cukup Baik
21 Jan 15 94,1 kg Cukup Baik
20 Jan 15 94,9 kg Cukup Baik
19 Jan 15 95,9 kg Cukup Baik
18 Jan 15 96 kg Cukup Baik
16 Jan 15 96,1 kg Cukup Baik
13 Jan 15 95,9 kg Cukup Baik
12 Jan 15 96,7 kg Cukup Baik
07 Jan 15 97,4 kg Cukup Baik
04 Jan 15 97,6 kg Cukup Baik
03 Jan 15 97,5 kg Cukup Baik
02 Jan 15 98 kg Cukup Baik
01 Jan 15 98,6 kg Cukup Baik
09 Des 14 96,3 kg Cukup Baik
08 Des 14 96,7 kg Cukup Baik
04 Des 14 95,5 kg Cukup Baik
02 Des 14 96,4 kg Cukup Baik
28 Nov 14 96 kg Cukup Baik
26 Nov 14 96,3 kg Cukup Baik
25 Nov 14 96,9 kg Cukup Baik
24 Nov 14 97,2 kg Cukup Baik
16 Nov 14 96,4 kg Cukup Baik
15 Nov 14 96,7 kg Cukup Baik
12 Nov 14 96,3 kg Cukup Baik
09 Nov 14 96,5 kg Cukup Baik
05 Nov 14 97,5 kg Cukup Baik
04 Nov 14 98,5 kg Cukup Baik
02 Nov 14 100,4 kg Cukup Baik
29 Agu 14 92,9 kg Cukup Baik
28 Agu 14 93,1 kg Cukup Baik
19 Agu 14 93,6 kg Cukup Baik
18 Agu 14 94,7 kg Cukup Baik
05 Agu 14 94,7 kg Cukup Baik
24 Jun 14 91,5 kg Cukup Baik
22 Jun 14 101 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Nov 12
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 85 kg
Berat Awal: 99 kg
25 Mei 14 93,2 kg Cukup Baik
21 Mei 14 93,1 kg Cukup Baik
19 Mei 14 93,2 kg Cukup Baik
18 Mei 14 93,2 kg Cukup Baik
13 Mei 14 93,4 kg Cukup Baik
05 Mei 14 93,2 kg Cukup Baik
12 Mar 14 90,1 kg Cukup Baik
26 Feb 14 90,4 kg Cukup Baik
23 Feb 14 91,5 kg Cukup Baik
09 Feb 14 90,4 kg Cukup Baik
07 Feb 14 90,1 kg Cukup Baik
06 Feb 14 90,4 kg Cukup Baik
03 Feb 14 90,7 kg Cukup Baik
29 Jan 14 89,9 kg Cukup Baik
28 Jan 14 90,5 kg Cukup Baik
27 Jan 14 91 kg Cukup Baik
26 Jan 14 92,1 kg Cukup Baik
22 Jan 14 90,6 kg Cukup Baik
21 Jan 14 91 kg Cukup Baik
19 Jan 14 91,7 kg Cukup Baik
15 Jan 14 91,1 kg Cukup Baik
12 Jan 14 91,2 kg Cukup Baik
10 Jan 14 91,7 kg Cukup Baik
08 Jan 14 91,7 kg Cukup Baik
07 Jan 14 91,4 kg Cukup Baik
06 Jan 14 91,3 kg Cukup Baik
05 Jan 14 91 kg Cukup Baik
04 Jan 14 91,4 kg Cukup Baik
03 Jan 14 91,9 kg Cukup Baik
01 Jan 14 93,4 kg Cukup Baik
31 Des 13 92,4 kg Cukup Baik
30 Des 13 92,7 kg Cukup Baik
29 Des 13 92,4 kg Cukup Baik
28 Des 13 92,1 kg Cukup Baik
27 Des 13 94,1 kg Cukup Baik
26 Des 13 92,1 kg Cukup Baik
15 Nov 13 91,1 kg Cukup Baik
12 Nov 13 91,5 kg Cukup Baik
11 Nov 13 91,9 kg Cukup Baik
09 Nov 13 92 kg Cukup Baik
01 Agu 13 85,5 kg Cukup Baik
31 Jul 13 86 kg Cukup Baik
05 Jul 13 86,4 kg Cukup Baik
03 Jul 13 86 kg Cukup Baik
02 Jul 13 86,7 kg Cukup Baik
24 Jun 13 87 kg Cukup Baik
16 Jun 13 86,5 kg Cukup Baik
15 Jun 13 86,8 kg Cukup Baik
24 Mei 13 85,4 kg Cukup Baik
17 Mei 13 85,2 kg Cukup Baik
13 Mei 13 85,2 kg Cukup Baik
08 Mei 13 84,5 kg Cukup Baik
05 Mei 13 84,9 kg Cukup Baik
03 Mei 13 85 kg Cukup Baik
26 Apr 13 85,3 kg Cukup Baik
01 Apr 13 84,3 kg Cukup Baik
29 Mar 13 84,7 kg Cukup Baik
20 Mar 13 85,1 kg Cukup Baik
18 Mar 13 85,5 kg Cukup Baik
17 Mar 13 85,9 kg Cukup Baik
16 Mar 13 86 kg Cukup Baik
14 Mar 13 86 kg Cukup Baik
12 Mar 13 86,4 kg Cukup Baik
10 Mar 13 86,7 kg Cukup Baik
08 Mar 13 86,2 kg Cukup Baik
06 Mar 13 87,6 kg Cukup Baik
02 Mar 13 86,5 kg Cukup Baik
01 Mar 13 86,5 kg Cukup Baik
27 Feb 13 86,3 kg Cukup Baik
25 Feb 13 87,1 kg Cukup Baik
24 Feb 13 87,5 kg Cukup Baik
19 Feb 13 86,4 kg Cukup Baik
18 Feb 13 87,3 kg Cukup Baik
17 Feb 13 87,7 kg Cukup Baik
16 Feb 13 88,6 kg Cukup Baik
10 Feb 13 88,1 kg Cukup Baik
09 Feb 13 87,7 kg Cukup Baik
08 Feb 13 88,1 kg Cukup Baik
07 Feb 13 88,5 kg Cukup Baik
06 Feb 13 89 kg Cukup Baik
03 Feb 13 88,9 kg Cukup Baik
02 Feb 13 89,2 kg Cukup Baik
29 Jan 13 89,1 kg Cukup Baik
27 Jan 13 89,2 kg Cukup Baik
26 Jan 13 89,5 kg Cukup Baik
25 Jan 13 90,5 kg Cukup Baik
24 Jan 13 89,5 kg Cukup Baik
22 Jan 13 89,9 kg Cukup Baik
19 Jan 13 89,3 kg Cukup Baik
18 Jan 13 89,4 kg Cukup Baik
17 Jan 13 89,5 kg Cukup Baik
15 Jan 13 89,9 kg Cukup Baik
13 Jan 13 90 kg Cukup Baik
12 Jan 13 89,9 kg Cukup Baik
11 Jan 13 91 kg Cukup Baik
09 Jan 13 91 kg Cukup Baik
08 Jan 13 91 kg Cukup Baik
05 Jan 13 90,8 kg Cukup Baik
03 Jan 13 90,8 kg Cukup Baik
02 Jan 13 92 kg Cukup Baik
01 Jan 13 92,1 kg Cukup Baik
30 Des 12 90,8 kg Cukup Baik
24 Des 12 90,6 kg Cukup Baik
22 Des 12 91 kg Cukup Baik
19 Des 12 90,6 kg Cukup Baik
18 Des 12 91 kg Cukup Baik
12 Des 12 91,5 kg Cukup Baik
10 Des 12 92 kg Cukup Baik
09 Des 12 92,5 kg Cukup Baik
01 Des 12 92,5 kg Cukup Baik
28 Nov 12 93,7 kg Cukup Baik
26 Nov 12 93,7 kg Cukup Baik
25 Nov 12 93,8 kg Cukup Baik
22 Nov 12 94,1 kg Cukup Baik
21 Nov 12 94,8 kg Cukup Baik
20 Nov 12 95,2 kg Cukup Baik
18 Nov 12 96,1 kg Cukup Baik
14 Nov 12 95,6 kg Cukup Baik
13 Nov 12 96,1 kg Cukup Baik
12 Nov 12 96,1 kg Cukup Baik
11 Nov 12 97,1 kg Cukup Baik
10 Nov 12 96,6 kg Cukup Baik
08 Nov 12 96,2 kg Cukup Baik
06 Nov 12 98,2 kg Cukup Baik
05 Nov 12 99,7 kg Cukup Baik
04 Nov 12 99 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia