Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 119,25g | Karb: 93,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Печеночные Оладьи. Makan Siang: Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Простоквашино Сметана 25%, Уха. Makan Malam: Магнолия Филе Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana.rez
|