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1694 kkal
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Lemak: 103,00g | Prot: 140,40g | Karb: 50,16g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Limão, Café, Mãe Terra Guaraná em Pó, Assugrin Adoçante. Makan Siang: Maionese, Grão-de-Bico Seco Cozido, Salada de Agrião, Peixe Empanado Frito, Ovo Cozido, Creme de Espinafre, Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Coxa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Royal Gelatina Zero, Pasta de Amendoim, Maionese. lagi...
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Sejarah Berat Badan Brunotcmr
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