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sarà la mia bilancia un po farlocca ma oscillo molto fra 49.5-49.7-50.8...boh
comunque sia mi mancano gli ultimi chiletti da perdere e sono veramente lenti ad essere smaltiti.
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49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1547 kkal
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Lemak: 91,61g | Prot: 78,81g | Karb: 106,43g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Cornetto alla Nutella. Makan Siang: Tonno in Olio (in Scatola), Cuori di Carciofo Sott'olio, Minestrone. Makan Malam: Salsiccia di Maiale Fresca, Salsiccia di Vitello, Bombette. Camilan/Lainnya: Ciliegie, Albicocche, Cioccolatino, Burro di Arachidi, Yogurt-Gelato, Mandorle. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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