Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
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73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2925 kkal
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Lemak: 75,13g | Prot: 158,62g | Karb: 379,21g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Netto Backfee Backkakao, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: San Fabio Grana Padano, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Rapunzel Haselnussmus, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Möhren, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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