Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 144,41g | Karb: 135,49g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный. Массовая Доля Жира 15%, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Костромской 45%, МОЯ ЕДА Ленивая Овсянка с Вишней и Шоколадной Крошкой. Makan Siang: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Куриное Филе, МОЯ ЕДА Каша Перловая с Куриным Кубиком на Воде. Makan Malam: Минтай. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Агрокомплекс Кефир 1%, МОЯ ЕДА Протеиновая Творожная Запеканка, МОЯ ЕДА Протеиновый Батончик с Творогом, Цукатами, Маком и Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|