Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 129,74g | Karb: 226,93g.
Makan Pagi: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Banane. Makan Siang: Olivenöl, Lidl Eisbergsalat, Aldi Garnelen, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Camilan/Lainnya: Smarties Smarties, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Nuss, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|