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:) Jawohl, ja! :D
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81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1018 kkal
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Lemak: 64,43g | Prot: 46,44g | Karb: 37,15g.
Makan Siang: Gurkensalat, Lidl Putenhacksteak, Lidl Grillkäse. Camilan/Lainnya: Multinorm Apfel-Hafer Riegel, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch, Mars Celebrations (10g). lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Du haust ja voll ab in letzter Zeit. Klasse!
25 Mei 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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jetzt bist du auch aus dem roten Bereich raus.
gratuliere zum orangenem Balken !!!
25 Mei 17 oleh anggota: Magic-Mike
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kommst ja langsam in meinen Gewichtsbereich ;)
25 Mei 17 oleh anggota: Magic-Mike
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25 Mei 17 oleh anggota: Claudia2305
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Noch 800 Gramm, dann hab ich seit letztes Jahr 30 kg abgenommen. Das wirkt so surreal auf mich. Hätte nie gedacht, dass ich das schaffe. :)
25 Mei 17 oleh anggota: Jazzue
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25 Mei 17 oleh anggota: utelucas1
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echt klasse, toll, da hast echt was geschafft
25 Mei 17 oleh anggota: hoogan
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🤗freut mich sehr für dich
25 Mei 17 oleh anggota: Mausü2016
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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