Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 11,52g | Prot: 46,00g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: Café, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo, Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Campofrío Fiambre de Pavo, Berenjena. lagi...
|
|
1521 kkal
|
Latihan:
balance - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipigaseosa
|