Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 25,06g | Prot: 50,09g | Karb: 94,40g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Weißbrot. Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefilet. Makan Malam: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. lagi...
|
|
2413 kkal
|
Latihan:
Gym - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timi75
|