|
Буээээ как же я хочу выйти на работу! Дома сидеть круглосуточно просто невозможно, круглосуточно мысли о еде и постоянно хочется что-то сожрать. Ничего не отвлекает от еды, заливать желудок водой и чаем не помогает, какой-то ад😱 Еле держусь чтобы не уйти в зажор, дневной калораж ещё до обеда исчерпываю почти весь(((
|
808 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 40,81g | Karb: 124,39g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Стручковая Фасоль, Мягкий Тофу, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lagi...
|
|
 Komentar
23 Mei 17 oleh anggota: ViktoriaKam
|
Под сериал тоже вкусно хомячить. Лучше погулять пойти - холодильник точно будет далеко)
23 Mei 17 oleh anggota: Estti.Linka
|
В такую погоду не нагуляешься:( Да и прогулка - это отвлечение на пару часов всего, особенно когда все на работе и шатаешься одна на улице)) В голове надо что-то поменять, хз
23 Mei 17 oleh anggota: wonder_julia
|
руки займите чем-нибудь)))рукоделием, например)))и голова займется автоматически)))я вот на кухне вяжу))0и даже мыслей к холодильнику подойти нет:)
23 Mei 17 oleh anggota: Inferno444
|
Ешьте перед зеркалом, голой....а если серьёзно, то да, надо голову и руки занять )
23 Mei 17 oleh anggota: semverik
|
В фитнесс зал , лучшее решение, пропадите там на пару часов, посмотрите на себя, посмотрите на других, смотивируйте себя и вам не захочется лежать дома и наедать бока упулившись в сериалы😁
23 Mei 17 oleh anggota: irina.prusova
|
Ой, как я Вас понимаю. Самой тоже хочется дико куда-нибудь. Я решила по утрам вставать в 6 и ходить на прогулку или пробежку.
23 Mei 17 oleh anggota: Regina-feminine
|
Перед зеркалом голой, экстравагантно.
23 Mei 17 oleh anggota: IvNever
|
В зал хожу через день, каждый день не вывезу)) А вообще да, надо занять себя, но ничего неохота, всё лень:D Проблемы белых людей, в общем)))
24 Mei 17 oleh anggota: wonder_julia
|
Мне когда все лень, придумываю себе дела - помыть холодильник/варочную/духовку/сантехнику, шторы постирать 😂 всё ж движение хоть какое-то!
24 Mei 17 oleh anggota: Ginger3618
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonder_julia
|