Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2017
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 103,28g | Karb: 84,45g.
Makan Pagi: Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Esselunga Arrosto di Tacchino. Makan Malam: Pane tipo Rosetta, Montello Frijoles, Asdomar Tonno al Naturale. Camilan/Lainnya: Powerbar 30% Protein Plus, Ventura Noci Sgusciate. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|