Czy to na węglach, czy to na tłuszczach waga klawo spada. Początek czerwca i jest szansa na 9 z przodu!! :D
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 139,00g | Prot: 52,56g | Karb: 153,00g.
Makan Pagi: Orzechy Włoskie, Chleb Żytni. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|