Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
1893 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 87,51g | Karb: 200,01g.
Makan Pagi: Wiesbauer Salzburger Scherzl, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Zucker, Kaffee mit Milch, Müller Milchreis À La Kompott Pflaume, Leerdammer Original, Kaufland Lyoner. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. lagi...
|
|
3581 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Tidur - 6 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan seytan
|