Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
63,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 10,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2017:
1296 kkal Lemak: 39,36g | Prot: 36,90g | Karb: 207,91g.   Makan Siang: Karisik Tost, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı, Uno Çok Tahıllı Sandviç. Makan Malam: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Camilan/Lainnya: Buzlu Çay, Dost Çilekli Yoğurt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Portakal. lagi...
1554 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dnzctnky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.