Daftar  |  Masuk
С добрым утром и приятного аппетита☕️
Завтрак 253 ккал.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2017:
1147 kkal Lemak: 50,69g | Prot: 64,96g | Karb: 110,04g.   Makan Pagi: Каждый День Рикотта Сыр, Prisma Томат Розовый, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Чай, Любимая Шоколадница Тирамису Торт, Любимая Шоколадница Каприз Торт. Makan Malam: Мистраль Рис Жасмин, Огурец (с Кожурой), Утдолина Окорочок Утёнка без Кожи. Camilan/Lainnya: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Midori Морская Капуста. lagi...
2241 kkal Latihan: Menonton Televisi - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Memasak - 1 jam, Membersihkan - 30 menit, Mandi - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 2 jam dan 45 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Berdiri - 2 jam, Membaca - 2 jam, Duduk - 4 jam. lagi...

32 Suporter    Dukung   

Komentar 
А зеленое это сырой кабачок? 
19 Mei 17 oleh anggota: danilchenko-viktoriya
Да, сырой кабачок) 
19 Mei 17 oleh anggota: All time
и как по вкусу? кабачок не ела сырой, но вот тыква сырая...мммм... вкусно... но это другое совсем, мне кажется 
19 Mei 17 oleh anggota: snail-uliana
По вкусу... свежо, слегка сладенько, хрустит)) ... чем-то огурчик напоминает... 
19 Mei 17 oleh anggota: All time
Кабачки вкусно, на гриль с двух сторон с легка, а потом соус из уксуса с чесноком, можно и сметанки немного;) 
19 Mei 17 oleh anggota: Yulia0808
Вы гурман однако😀 
19 Mei 17 oleh anggota: Viktoria42
Кабачки-гриль с чесночно-сметанным соусом конечно вкусно 😋, но с утра, перед работой, такое лучше не кушать😉))) 
19 Mei 17 oleh anggota: All time
В стул, простите, потом норм??? Сырое ведь... 
19 Mei 17 oleh anggota: danilchenko-viktoriya
Норм))) а с чего бы тут проблемам быть? От 100гр сырого помидора или от 100гр сырого кабачка? ))) а, может от яйца всмятку? 😉 или от бутерброда с рикоттой?)) или вы сырые овощи не едите? 😉  
19 Mei 17 oleh anggota: All time
очень люблю сырые кабачки :-) 
19 Mei 17 oleh anggota: Digitalizator Progressive
Очень часто в салат добавляю сырой кабачок. Он приятный на вкус. Просто многим это не привычно. 
19 Mei 17 oleh anggota: olgapnn
взять целый кабачок, разрезать пополам, намазать горчицей, есть :-) взять целый кабачок, разрезать пополам, посыпать фитпарадом, есть :-) взять целый кабачок, порезать мелкими кусочками, к нему большой помидор, краснокочанной капусты, залить всё уксусом, лимонным соком и льняным маслом, есть :-) а тушить, на гриле жарить, запекать, с макаронами и шампиньонами и всё такое тупо лень :-) 
19 Mei 17 oleh anggota: Digitalizator Progressive
Вкусно и никаких проблем 🙂😏 А как вкусны молочные кабачки прямо с грядки...мммм)))) с зелёным укропом и ароматным маслом....  
19 Mei 17 oleh anggota: All time
саливация резко усилилась, чуть не подавился :-):-) 
19 Mei 17 oleh anggota: Digitalizator Progressive
Я не СЕ, но похрустеть всежими сырыми овощами люблю))) даже свёклу сырую ем иногда))) и без последствий))) и шампиньоны)) 
19 Mei 17 oleh anggota: All time
Digitalizator, на овощи можно - безопасно для фигуры ))) 
19 Mei 17 oleh anggota: All time
Ем, конечно, но не кабачки) все дк привычнее их тепловой обработкой кушать 
21 Mei 17 oleh anggota: danilchenko-viktoriya
Viktoria, Вы как нибудь попробуйте 😉 Только обязательно молодой, в котором ещё семечек нет)) варианты рецептов предложили выше)) ещё вкусно салат из сырого цукини (нарезанного слайсами) с сёмгой, каперсами и вялеными томатами)))  
21 Mei 17 oleh anggota: All time
Спасибо , обязательно попробую 
21 Mei 17 oleh anggota: danilchenko-viktoriya

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan All time


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.