Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2017
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 65,06g | Karb: 268,23g.
Makan Pagi: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Ribena Blackcurrant Juice, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Watermelon, Honeydew Melons, Sweet Cherries, Apricots, Mushroom Risotto. Makan Malam: Sweet Cherries, Watermelon, Mixed Salad Greens, Tesco Salmon Fillets. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Taste The Difference Columbian Coffee & Walnut Cake, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|