Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 155,91g | Prot: 110,50g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Krem Peyniri, Badem. Makan Siang: Ülker Çubuk Kraker. Makan Malam: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Dardanel Ton Klasik. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan çiğdemözcan
|