Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 49,22g | Karb: 61,90g.
Makan Pagi: Leite Integral, Café, Ovo Mexido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Camilan/Lainnya: Canela, Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElizabetPereira
|