Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2314 kkal
|
Lemak: 97,38g | Prot: 120,98g | Karb: 249,07g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Мэри Хлеб Тостовый Американский, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Чернослив. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Шоколадные, Овсяное Печенье (с Изюмом), Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|