Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 80,34g | Karb: 85,98g.
Makan Pagi: Pistachos, Jamón Serrano, Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Makan Siang: Pistachos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Brócoli. Makan Malam: Naranjas, Carne, Tortilla Francesa. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Mei 17 oleh anggota: pepam
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|