Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 103,88g | Prot: 70,40g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Café, Contra-filé, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seara Linguiça Toscana. Makan Malam: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Nestlé Iogurte Grego Light, Coco Seco, Italac Creme de Leite, Amêndoas, Coco Seco. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Araujo260699
|