|
|
1071 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 100,87g | Karb: 94,56g.
Makan Pagi: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Сырники с Бананом. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Globus Салат из Фунчезы, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
|
1645 kkal
|
Latihan:
Ходьба 4 км/ч - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia2411
|