Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2017
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84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1896 kkal
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Lemak: 76,11g | Prot: 151,39g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Ikea Blaubeersirup, Erdbeeren, Heidelbeeren, Milch (Vollmilch), Fettarmer Naturjoghurt, Chia-Samen. Makan Siang: Olivenöl, Milch (Vollmilch), Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Saure Sahne, Fettarmer Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Edeka Schweineschnitzel. Makan Malam: BioBio Bergkäse, Pesto, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cucina Mozarella Leicht, Tomaten, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Fleischsalat, Nussbrot. Camilan/Lainnya: Grotemeyer's Konditorei Pfirsich-Melba-Torte. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan matuscha
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