Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2012
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2012:
|
1092 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 29,25g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Sugar, almond milk, laughing cow cheese, Cream (Half & Half, Fat Free), thomas muffin. Makan Siang: tom yum soup trader joes. Makan Malam: mushrooms with green beans. Camilan/Lainnya: Ranch Salad Dressing (Fat Free), chocolate dark bliss, hummus trader joes, carrots, lollipop, almond milk, Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlb98
|