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Grillen 🙃
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1834 kkal
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Lemak: 63,71g | Prot: 112,26g | Karb: 206,48g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade. Makan Siang: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salakis Feta Light, Mangos, Garnelen, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Champignons, Kühlmann Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen, REWE Ciabatta Brötchen, Putenbrust Fleisch, Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl. Makan Malam: Lätta Halbfettmargarine, Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Bresso Grüner Pfeffer, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Gourmet Salami, REWE Ciabatta Brötchen. Camilan/Lainnya: M&M's Peanut, Plunderteiggebäck mit Früchten, Orangensaft. lagi...
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2267 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
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 Komentar
Der Spargel rutscht nicht durch? Ich lege den immer in Folie gepackt auf.
13 Mei 17 oleh anggota: näschen87
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13 Mei 17 oleh anggota: Cassandra709
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13 Mei 17 oleh anggota: Big Gloria
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Nein, der Spargel hält. Ist ein Lotus Grill. Ich liebe den.
13 Mei 17 oleh anggota: Mary1979!
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Sejarah Berat Badan Mary1979!
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